Descripción
FORTALECIMIENTO EMOCIONAL Y DINÁMICA MENTAL 1
Teoría y práctica que mejoran tu vida interior
Norma S. Álvarez y Vivi De María
Una propuesta clara y práctica para mejorar tu mundo interior y fortalecer tus recursos emocionales y mentales. Este libro invita a recorrer el vínculo entre pensar y sentir, favoreciendo una vida más plena, consciente y equilibrada.
Dirigido a personas de todas las edades, incluye fundamentos teóricos y un capítulo de ejercicios prácticos que estimulan la memoria, el razonamiento, el lenguaje y la resolución de problemas.
Prólogo del reconocido Dr. José Eduardo Abadi.
📘 ¿Qué encontrarás?
Claves para fortalecer tus capacidades cognitivas y emocionales
Ejercicios prácticos para entrenar la mente
Reflexiones que unen razón, emoción y espiritualidad
Herramientas para mejorar tu calidad de vida desde adentro
Haga clic aquí para leer las primeras páginas del libro y ver el índice.
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